102. “elvették tőlem Magyarországot” | fapados exodus Ágoston Lászlóval [podcast]

vendégem Ágoston László bariton opera énekes, kultúrszervező, a Moltopera társulat alapítója és vezetője, marketing szakértő és az egyik legismertebb magyar közéleti blogger.

a 2018-as országgyűlési választásokat követően kényszerűen elhagyta az országot, londonba költözött. a svéd-, dán-, norvég- és finn nagykövetség által neki adományozott jószolgálati nagyköveti cím – ironikus módon – már angliában érte.

idézet a fapados exodus című könyvéből:

“Hogy volt-e honvágyam? Mindig.

Egy olyan, évekkel ezelőtti Magyarországra, ahol sok minden még elképzelhetetlen lett volna, amire ma már csak legyintünk.

Mondjuk, ez a honvágy az utóbbi időkben addig is megvolt bennem, amíg otthon éltem.”

izgalmas beszélgetést rögzítettünk, amelyben beszélünk a honvágyról, a magyarság tudatról és a külföldre költözésről.

hivatkozások:

agostonlaszlo.hu

könyve

tovább

radikálisan új célkitűzések – így csináld | what works – Tara McMullin könyvének bemutatója [podcast]

egy forradalmi újdonságokat kínáló könyvet mutatok be nektek, ami nagyban segít jó célokat kitűzni. én imádtam:

TARA MCMULLIN A Radically Different Approach to Setting Goals

What Works: A Comprehensive Framework to Change the Way We Approach Goal Setting

készítettem egy munkafüzetet, ami nem csupán az elmúlt év értékelését segíti, hanem olyan célok kitűzését is, melyek a te érdekeidet szolgálják.

töltsd le ingyenesen a blogról: banandras.com/blog

tovább

világjárvány a magánklinikán: “a betegellátás felemészt” – dr. Bérczes Rita

vendégem dr. Bérczes Rita gyermekorvos, aki már a 039. epizódban szerepelt a műsorban. akkor elmesélte az életútját, hogyan és miért lett orvos, milyen kiégni a magyar egészségügyben. 

a COVID előtt a magán egészségügyben igyekezett megtalálni az egyensúlyt 3 gyermekes anyaként, de aztán beütött a világjárvány, ami nagy hatással volt az egészségügyi dolgozók életére. Rita elmeséli nekünk, mi történt vele és az egészségügyi dolgozókkal az elmúlt időszakban. 

hivatkozások:

a valódi változtatás – Portia Nelson: Önéletrajz öt rövid fejezetben

www.medipredict.hu

Egyedülálló magyar újítás, ami előre látja, milyen betegségeid lesznek a jövőben

tovább

100. pszichológiai biztonság vs. mérgező munkahely dr. Füredi Julival [podcast]

ez a világ legszókimondóbb HR-es podcast adása.

a mai vendégem nem más, mint dr. Füredi Juli szervezetpszichológus. korábbi adásban (087.) már beszélgettünk a kiégésről az Elég! – Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyve kapcsán. a mai témánk a pszichológiai biztonság a munkahelyen, a mérgező főnökök és munkahelyi kultúrák.

hivatkozások:

Vállalat + Vezető: A vezetők egy része pszichopata | hvg.hu

3 jel, ami alapján a főnököd pszichopata

tovább

099. egy félresikerült sabbatical tanulságai [podcast]

ha kell egy kis olaj a quiet quitting tüzére, akkor mindenképpen hallgasd meg ezt az epizódot!

vendégem Rétháti Zoltán, aki már szerepelt a műsorban 2019. májusában a 016. még egy esély – amikor a segítő már nem segít tovább c. epizódban.

akkor megtudhattuk róla, hogy egy gyerekkori majdnem végzetes baleset túlélése arra ösztönözte, hogy segítővé váljon. a menekültügyet választotta hivatásaként, ahol sikeres nemzetközi karriert futott be.

élt és dolgozott többek közt indonéziában, egyiptomban és jemenben. a legutóbbi beszélgetésünk során éppen a jemeni kiküldetését tervezte megszakítani egy sabbaticallal, hogy feltöltődjön, átgondolja az életét és ismét együtt lehessen a budapesti családjával, kamasz gyerekeivel.

2022. nyarán újra találkoztunk és arról faggattam, hogy hogyan sikerült felépülnie a kiégésből, bejött-e a sabbatical év, hogyan hatott a covid világjárvány a nemzetközi segítők munkájára és hogy milyen kalandokban volt része bejrútban, cipruson és pakisztánban?

megoldásokat keresünk a beteges fogyasztói társadalom kihívásaira.

tovább

098. munkamánia, workaholism dr. Kun Bernadettel [podcast]

a mai vendégem DR. KUN BERNADETTE habilitált egyetemi docens, az ELTE Klinikai Pszichológia és Addiktológia Tanszék vezetője, pszichológus, a Munkafüggők – az önkizsákmányolás lélektana című könyv szerzője. a mai adás témája nem is lehet más, mint a munkamánia, a workaholism.

– – – – – – – – –

kapcsolat:

ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.blog

ADNI JÓ – legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

paypal.me/halottnakacoach

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

patreon.com/halottnakacoach

4. születésnapi adás – mi lesz veled HAC podcast?

4 éves a HAC, hallgatói kérdések mentén beszélek a podcast múltjáról, jelenéről és jövőjéről.

légyszíves értékeld 5 csillaggal a műsort a spotify-on és az apple podcasts alkalmazásokban – ahol szöveges értékelést is adhatsz! ha még nem vagy feliratkozva, akkor a követés gombot se felejtsd el megnyomni a kedvenc lejátszódon! mesélj az adásról egy barátodnak, kollégádnak, családtagodnak, hogy minél több emberhez eljusson a jóság!

köszönöm, hogy vagy kedves hallgató!

hivatkozások:

HAC toplista (hallgatottság szerint):

001. kiégés – gyakorlati útmutató

062. Y, a kiégett generáció | Horváth Bence – 444.hu

087. dr. Füredi Júlia: elég! kiégtem. most hogyan tovább?

085. traumák, ayahuasca, belső utazás: az élet dolgainak többsége nem megoldható

078. padlógázzal a multis karrier csúcsára és onnan “nyugdíjba” 40 évesen

057. család és/vagy munka

075. öt napos késéssel érkeztem a saját nyaralásomra

további ajánlott HAC epizódok:

054. felhasznált felhasználók, elrontott internet  

036. önzés vagy öngondoskodás? | -30 kg 

061. felépülés, burnout után 1 évvel

027. így hagyd ott a multit | pénzügyi vezetőből villanyszerelő

HAC TOP11 spotify playlist

kedvelt és ajánlott podcastek:

what works with Tara McMullin

podcast but outside

bezzeg a svédek!?

Le kellett lassítanom, hogy ne betegedjek bele az életbe – Komposzt: Ökoanyu podcastja a WMN-en

tovább

097. boreout: a krónikus unalomtól is lehetsz beteg [podcast]

a mai vendégem Zsanett 26 éves.

németországban dolgozott HR-esként 3 évig egy családi vállalkozásban, ahol már hamar észrevette, hogy a nyugdíjas légkör nem tesz jót neki.

a jó fizetés neki sokat számított, mivel az ország legszegényebb régiójából jött, ahol úgy nőtt fel, hogy a szüleinél mindig pár ezer forintokon ment a vita, rengeteg dolgot nélkülözniük kellett. ő másmilyen életet akart. úgy hitte, a pénz boldoggá fogja tenni.

a semmittevésért olyan jól keresett, hogy egyszerűen nem volt képes femondani, egészen addig amíg bele nem betegedett az unalomba.

jelenleg a könyvén dolgozik, amiben ezt a 3 munkaévet írja le, ez segít neki fedolgozni ezt az egészet.

tovább

munkafüggők – az önkizsákmányolás lélektana – dr. Kun Bernadette könyvbemutató

a szerző DR. KUN BERNADETTE habilitált egyetemi docens az ELTE Klinikai Pszichológia és Addiktológia Tanszék vezetője, pszichológus

miért választottam ezt a könyvet? sok összefüggés van a kiégés és a munkafüggőség közt.

a könyv részletesen, tudományos igényességgel, nemzetközi és magyar kutatásokra hivatkozva tárgyalaj a munakfüggőség témáját és számos gyakorlati tanácsot ad a probléma kezelésére. a végén két teszt is megtalálható, amivel mindenki megállapíthatja, hogy személyisége hajlamosítja-e a munkafüggőségre, illetve, hogy éppen aktuális benne van-e.

Munkafüggők · Kun Bernadette · Könyv

tovább

mennyiért adjam el a figyelmed és a lelkem a multiknak? [podcast]

“a podcastekhez rendelhető üzleti modellek és a független a tartalomgyártás – internet hungary 2022 előadás”

óriási megtiszteltetés ért, meghívtak előadást tartani az idei IH online marketing konferenciára. a témám: Podcastokhoz rendelhető üzleti modellek. Mitől marad üzletileg független a tartalomgyártás?

fogadjátok szeretettel!

tovább

096. üvegplafon és női kvóták a munkahelyen – dr. Füredi Juli

a mai vendégem nem más, mint dr. Füredi Juli szervezetpszichológus. korábbi adásban (087.) már beszélgettünk a kiégésről az Elég! – Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyved kapcsán. annyira jól éreztük magunkat, hogy keresni kellett egy ürügyet az újabb találkozásra és én meg is találtam. 

az apropó: 2022. június végi hír, miszerint 2026 közepétől mind a 27 EU tagállamnak előírják, hogy a 250 fősnél nagyobb vállalatokban a nők aránya a non-executive boardban 40%, míg az igazgatóságban 33% kell legyen különben bírságolni fognak és akciótervet kérnek, a helyzet orvoslására.

hivatkozások:

Hidden Figures film

az euronews cikke

payment gap statisztika 

How Iceland Is Closing the Gender Wage Gap 

kapcsolat:

ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.blog

bezzeg a svédek!? podcast

ADNI JÓ – legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

paypal.me/halottnakacoach

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

patreon.com/halottnakacoach