025. haC: coaching vagy terápia?

apple-podcas-ctaspotify-cta

a műsor megtalálható a youtube-on és számos más ismert podcast lejátszón is. ínyenceknek pedig itt a vegytiszta RSS feed.

az adás vendége egy volt kliensem Kata, aki részletesen elmesélni, hogyan próbálta meg kétszer is kioltani a saját életét fiatalabb korábban. megtudjuk, hogyan jött ki a gödörből miközben átbeszélem vele, hogy milyen különbségeket tapasztalt a korábbi pszichoterápiás kezelései és a velem végzett coaching között. mégis melyik folyamat miben tud segíteni? mikor hová érdemes fordulni? ezekre mind választ kapsz ma.

[HIBRID COACHING] összeállítottam egy teljes mértékben személyre szabható egyéni programot (a coaching, a tréning és a tanácsadás ízlés szerinti keveréke) melynek keretében kb. 5 alkalom során kielemezzük, átbeszéljük a klienseimmel, hogy ők mitől lesznek boldogok a munkában és hogyan tudják megvalósítani az ezirányú céljaikat. ez rettenetesen sokat tud segíteni, ha valaki éppen a váltáson gondolkodik, de nem igazán tudja, hogy merre induljon – vagy nem mer elindulni. ha érdekel, akkor írj és foglalj egy első, ingyenes skype konzultációt! andras pont b kukac gmail pont com

adásnapló:

  • londonba költözés 24 évesen
  • egyszerre két egyetem végzése 2 országban, plusz meló
  • szakítás az államvizsga előtt
  • öngyilkossági kísérlet, bulimia
  • depresszió
  • antidepresszáns, terápia, csoport terápia
  • coaching vs terápia
  • a változás
  • hipnoterápia, CBT
  • meditáció, mindfulness, séta

“az embertől mindent el lehet venni, csak egyet nem: az emberi szabadságnak azt az utolsó maradékát, hogy az adott körülményekhez így vagy úgy viszonyuljon. és igenis van választási lehetősége!”

Viktor E. Frankl

ha esetleg teljesen kilátástalannak éreznéd a jelenlegi helyzetedet, akkor ne várj a segítség kéréssel! hívd most a 116-123-as telefonszámot! külföldről: +36 66 441 300

Kiemelt

hová lett a munka öröme?!?

[HIBRID COACHING] Összeállítottam egy teljes mértékben személyre szabható egyéni programot (a coaching, a tréning és a tanácsadás ízlés szerinti keveréke) melynek keretében kb. 5 alkalom során kielemezzük, átbeszéljük a klienseimmel, hogy ők mitől lesznek boldogok a munkában és hogyan tudják megvalósítani az ezirányú céljaikat. Ez rettenetesen sokat tud segíteni, ha valaki éppen a váltáson gondolkodik, de nem igazán tudja, hogy merre induljon – vagy nem mer elindulni. Ha érdekel, akkor írj és foglalj egy első, ingyenes skype konzultációt! andras pont b kukac gmail pont com

apple-podcas-ctaspotify-cta

a műsor megtalálható a youtube-on és számos más ismert podcast lejátszón is. ínyenceknek pedig itt a vegytiszta RSS feed.

tovább

018. haC: kellett a pénz! – Tóth Árpád

apple-podcas-ctaspotify-cta

a műsor megtalálható a youtube-on és számos más ismert podcast lejátszón is. ínyenceknek pedig itt a vegytiszta RSS feed.

Tóth Árpáddal beszélgettem, aki a szempillantás podcast háttérembere, az egyik műsorvezető férje, civilben pedig egy informatikai kft ügyvezetője.

Árpi emel

témáink:

  • hogyan került el hősünk egy kelet-magyarországi kistelepülésről budapestre
  • hogyan kényszerült rá, hogy 21 évesen már főállásban dolgozzon
  • hogyan vezetett ez oda, hogy 30 éves korára teljesen kiégjen?
  • mindeközben kétszeres magyar bajnok versenytáncos lett
  • hogy jött rá, mi számít az életben leginkább?
  • milyen a magyar vállalkozói kultúra?
  • miért jó, ha a magad ura vagy?
  • eltérő személyiségek és értékrend az alapítók közt.
  • kell-e a hobbidból megélni?
  • külföldön felnőtt magyarok

linkek:

“018. haC: kellett a pénz! – Tóth Árpád” olvasásának folytatása

017. haC: irány budapest 13 év birmingham után + midlife crisis!

a mai vendégemet már ismerhetitek, ő Lehi, a magyar podcast színtér ismert alakja, aki a 11. epizódban már mesélt a kiégéséről és az életközepi válságáról. most tovább fokozódott a helyzet, és nagy döntés született. erről beszélgettem vele.  fogadjátok sok szeretettel!

apple-podcas-ctaspotify-cta

a műsor megtalálható a youtube-on és számos más ismert podcast lejátszón is. ínyenceknek pedig itt a vegytiszta RSS feed.


adásnapló:

  • karrierben előmenetel, új pozíció, kiégés és válság
  • beüt az önismeret
  • miben találod meg a munka örömét?
  • hogyan tudod, hogy a jó úton jársz?
  • bátorság és kudarc
  • a haza helye a lelkünkben
  • racionális vs érzelmi alapú döntés
  • beilleszkedés a társadalomba külföldön
  • a kívülállók élete
  • kulturális különbségek UK vs Mo.
  • országváltás, védőhálók, hidak felégetése
  • gyakorlati szempontok a hazaköltözés körül: munka, lakhatás, megélhetés, adózás és egyéb finomságok
  • mi hiányzik otthonról?
  • most mi lesz más Pesten?
  • milyen reakciókat ad a környezet a hazaköltözésre?
  • mit tanult Lehi kint a 13 év alatt?
  • magyar politika, iskola, gyereknevelés

Lehiék podcastjai: 

szín folt cafe: http://szinfoltcafe.hu/

irodai huszárok: http://www.irodaihuszarok.hu/

haC zártkörű facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/